Qi Gong- Kurs
Dienstags und Donnerstags 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
Marsstraße 16-18 Anmeldung unter 02801-8047538
Persönlicher Qi Gong Untericht jederzeit möglich nach Terminabsprache unter 02801/8047538. 15€ pro Termin.
Qi Gong Bücher von Hartmut von Czapski
Taiji Qi Gong
ISBN 9783749469413
In diesem Buch werden 22 Taiji Qi Gong Übungen beschrieben. Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems.
Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe.
Sie wirken positiv auf die Verdauungsorgene, die Muskulatur, die Sehnen, Gelenke und die Wirbelsäule. Die erhöhte Sauerstoffaufnahme stärkt das Herz und die Lungen.
Qi Gong Standübungen
ISBN 9783744809665
In diesem Buch werden 23 Qi Gong Standübungen beschrieben.
Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleichdes vegetativen Nervensystems. Sie fördern die
Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie stärkendie Muskulatur und die Sehnen. Die Standpositionen der 5 Tiere( Affe, Hirsch, Bär, Tiger, Kranich) sind auch für Kinder gut geeignet.
Medizinisches Qi Gong nach Prof. Wu
ISBN 9783744829427
In diesem Buch werden Übungen gezeigt die u.a. bei folgenden Beschwerdebildern eine
ausgezeichnete Wirkung zeigen: bei hohem und niedrigen Blutdruck, Magen- und
Darmbeschwerden, Lungenproblemen, Schlaflosigkeit, Nervosität, Konzentrationsschwäche,
Energielosigkeit, Rückenschmwerzen und übermässigem Stress.
Bei regelmässiger und ausdauernder Übung des Qi Gong kann der Praktizierende seinen
Gesundheitszustand verbessern und innere Ruhe und Entspannung finden. Da die Übungen mitunterschiedlichem Kraftaufwand durchgeführt werden können, eignen sie sich auch für ältere, geschwächte Menschen.
Jedes Buch kostet 12,-€. Die Bücher sind in jedem Buchhandel oder im Internet bei Amazon oder bei www.bod.de erhältlich. Dort ist auch eine kleine Vorschau möglich. Auch als e-book erhältlich.
Heilpraktiker-Praxis
Hartmut von Czapski
Marsstraße 16-18
46509 Xanten